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具体的な目標

こんばんは、はぴごまです。
 
 
ダイエットにあたって具体的な目標ができた。
 
 
約3ヶ月後、親友の結婚式がある。
 
それまでに最低でも10Kg落とす。
 
 
10Kgではまだまだデブのままだけど
 
今のまま出席するより100倍マシだと思う。
 
 
結婚する親友に恥ずかしい思いをさせたくないし
 
久しぶりに会うであろう友人と笑って話したいし
 
写真も沢山撮りたい。
 
何より今のままでは
 
自分がお洒落して人前に出るのがものすごく嫌だ。
 
ヒールも履けないし。
 

頑張ろう。
 
 
 
ここ4日ほど夕飯を変えている。
 
脂肪燃焼スープとおかずを少し。
 
いつも夫に合わせて18時から19時には夕飯を取るので、眠る頃にはもうお腹が空いて寝付けなかったりする。
 
 
今まで米もおかずも満腹食べておやつまで食べて寝てた。
 
今思えば何でそんなことができていたのか
 
ダイエット始めて数日だけど
 
意識が変わったのかそう思う。
 
 
 
おやすみなさい。
 

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*はぴごま*

Author:*はぴごま*
ダイエット本気でやりたくて、記録始めます。

アラフォー、主婦、子なし、パート、登録販売者
ダイエット本気でやる
運動苦手
猫と編み物とdiyが好き
暮らしを整えたい
断捨離
づんの家計簿とバレットジャーナル やってます

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